SIBO Specific Diet – protokół dr Siebecker

Protokół dr Siebecker

Protokół dr Siebecker, jednej z największych specjalistek na świecie w dziedzinie SIBO, powstał w odpowiedzi na potrzeby pacjentów, cierpiących na tę dolegliwość. Oparty został na dietach SCD i FODMAP, a także na osobistych doświadczeniach badaczki w pracy z pacjentami.   Jak Czytaj dalej SIBO Specific Diet – protokół dr Siebecker

FODMAP

Co to jest FODMAP? Jest to akronim, pochodzący od nazwy: Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols. Są to oligosacharydy (węglowodany krótkołańcuchowe), disacharydy (węglowodany składające się z dwóch cząsteczek cukru), monosacharydy (cukry proste) oraz poliole (alkohole polihydroksylowe, inaczej cukrole). To substancje, Czytaj dalej FODMAP

SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth (cz. II) – Diagnoza i leczenie

Jak wspominałam w poprzednim tekście na temat przerostu bakteryjnego, SIBO nie jest małym problemem. Szacuje się, że może dotyczyć nawet 22% społeczeństwa, dlatego też warto podjąć refleksję nad przyczynami złego samopoczucia, zdiagnozować się i podjąć ewentualne leczenie…   Diagnostyka  SIBO, czyli Czytaj dalej SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth (cz. II) – Diagnoza i leczenie

SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth (cz. I) – Patogeneza

SIBO - Zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim

Często na forach czy w grupach facebookowych, na których się udzielam, pojawiają się pytania z serii: jestem wzdęta, czuję ciężkość w nadbrzuszu, umieram po wszystkim, co zjem – co mi jest? Oczywiście odpowiedzi może być setki… Jednak jedną z możliwych Czytaj dalej SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth (cz. I) – Patogeneza